maandag 25 februari 2013

Trail By The Sea

Afgelopen weekend was ik weer eens heel erg anders....namelijk in Zeeland !!
Er werdt een Trail georganiseerd ,ik was eerst helemaal niet van plan om daar te gaan lopen,de inschrijving was al redelijk snel vol, er mochten maar 500 lopers meedoen ,dus helaas.Maar toen kreeg ik een bericht dat er weer 50 startnummer te beschikking waren,geblesseerd ,geen zin te zwaar;-)
Afijn ik hoorde van hardlopers dat het een geweldig Trail was afgelopen jaar.Hij werd voor de 2de keer gehouden,was het verleden jaar 33 km en niet zwaar genoeg met veel verharden  stukken erin,was het nu een erg pittige 38 km met veel heuvels, strand en mulzand veel single tracks!!!Ze hadden gevraag of het niet iets zwaarder kon...haha.Nou dus ik schreef me in,en maar afwachten als ik startnummer kreeg die kreeg ik .Afgelopen zondag was de loop,maar ik was er zaterdag al,had een hotel voor een nacht geboekt in Renesse.
Na een trein en twee bussen was ik er....wat is Zeeland open en vlak zeg!!!
Na me ingecheckt te hebben ging ik even in het dorp kijken ,echt een dorp voor jongeren en gezinnen dat Renesse;-)                   



Na een pizza gegeten hebben ging ik weer terug naar het hotel...spullen klaar leggen voor de Trail,camelpack vullen enz.Zat nog te twijfelen om in één  korte broek te gaan lopen,maar bij dat ik dat niet dan had,s,nacht had het gesneeuwd en we kregen nog meer sneeuw dus lange tight aan.Na een goeie nachtrust ,ontbijten ,was ik er klaar voor.
Dus richting startlokatie , Strandpark De Zeeuwse kust.Was al aardig druk ...startnummer 495,shirt,een een bon voor een bord stamppot ...lekkkker:-)
Het was een mooie lokatie lekker ruim en gezellig met open haard!!Nu maar wachten tot start...Er stond ook een stand van Salomon Nederland met mooie aanbiedingen voor trailschoenen ,camelpack,s en licht running jacks/kleding ..ik had al een camelpack bestel,maar zo een licht Running jasje gaat er zeker nog komen;-)Nou toen was het zo ver we moesten nog een paar 100 meter lopen om bij de start komen,ja wel op het strand ruimte zat daar.Het was echt verdomd kou op het strand,dus lange tight was toch echt nodig ,ik zag ook veel de wel bekende MST BUFF !!!ik had hem ook aangedaan lekker warm...11:00 start schot en lopen..over het strand.Ik had ook nog mijn Gopro Hero 3 cameraatje meegenomen voor onderweg, kwam er achter dat er nog wat opstond dus heb niet zo veel gefilmd,wel wat foto,s en wat kortje stukjes gefilmd ...ben ze nog aan het bewerken.Dus filmpjes komen nog:-)
Terug naar de wedstrijd ...het was al snel duidelijk die gaat heel zwaar worden,het was ook weer aan het sneeuwen ...en er stond een windkracht 4,5 !!!het waren eerst nog verharden schelpenpadden ,wat snel over ging mulzand en single tracks!! Weer strand..we werden gewaarschuwd voor ijs op het strand!!dus zo heftig was het...haha.Maar het was te doen.Ik werdt ook nog even vergeleken met  Shani Davis' door een hardloper ..haha.Ik denk dat die liever aan schaatsen...denk dan aan Trailrunning :-)
De duinen achter me gehouden richting het bos ,de drank posten had echt nodig onderweg ,water had ik zelf al bij me,voor de koolhydraten was er winegums,zoute drop,ontbijtkoek en AA drankjes...waar ik gretig gebruikt van gemaakt hebt...weer verder maar weer,er zat echt bijna verticalen klimmetjes en trappen in , en zelf een bunker gang!!! 20 km nog 18 te gaan ...me benen waren al lekker aan het verzuren...weer single padjes ...rond de 28 km lag ik nog op de 79 plaats riep een vrijwilliger.Ik werdt 84 van 500 deelnemers dus toch goed gedaan.Het laatste stukje duinen en daar voor nog een trap op trap af en dan 3 km strand,vol in de wind, sneeuw.weer richting duinen kon nog wat lopers in halen , maar op een echt loop drafje van 10,1 km per uur ;-)
Daar was de finish ....eindelijk!!!!Helemaal kapot  maar het was geweldig!!
Kwam ik over de streep in 3:45:19!!!mooi tijd vind ik zelf.

Bij de finish kreeg je folie deken tegen kou en bouillon om lekker warm te worden.Snel naar binnen en droge kleren aan....na dat ik me omgekleed had..ging ik lekker aan de zuurkool stamppot met speklapje en een blinde vink!!!Erg Lekkker na zo een wedstrijd .In die tussen tijd kwam ik veel bekende gezichten tegen die ook in het offroad  lopen wereldje actief bezig zijn en die ook natuurlijk bij ander wedstrijd tegen komt...Altijd leuk !!!Na de prijs uitreiking ,was het tijd om naar huis tegaan.Gelukkig hoefde ik niet weer met eerst twee bussen mee,ik was bekende tegen komen waar ik mee kon rijden tot Breda,om daar de trein te nemen naar Den Haag...bedank Micheal:-) Overigens jij heb ook mooi gelopen ...en de mensen die ik tegen kwam netjes gedaan hoor!!Op naar de volgende trail in mei ....dat wordt de KvS Trail .
Waarom ga je Trails  lopen ,dat het massale volk op de weg steeds drukker wordt en mijn loop motivatie op de weg op is...ik heb mijn tijden ,PR en wedstrijden na 13 jaar aan atletiek gedaan te hebben op redelijk niveau wel gehad en zocht een andere uitdaging,die ik gevonden hebt in Trail Running :-)Ik zal nog wel wat wegwedstrijden lopen en zo;-)Maar ik ga toch meer naar de Trails toen,je loop op padjes waar je  bijna niet komt.Je moet beter opletten en tacties lopen veel heuvels, modder,zand of en toe door het water enz...dat trek me meer.
Afijn tot de volgende keer!!



Groetjes Marlon

woensdag 13 februari 2013

                            Nieuwe trail accessoires

Nu ik best wel serieus met het trailen bezig ben,merk ik dat je best wel goed trail materiaal nodig heb.
Dus heb wat op internet zitten rond kijken en veel mooie dingen gezien,zoals trailschoenen,camelbag,rugzakjes enz...Dus goede materiaal heb je echt dus nodig...
Zo heb ik een paar Salomon XA Pro 3D Ultra 2GTX gekocht.Ik had al een paar Salomon XR Crossmax Neutral,maar die waren iets te hard kwa demping,ze lopen wel lekker,maar ik zocht toe iets zachtere demping..die ik gevonden heb, in een  paar  Salomon XA Pro 3D Ultra 2GTX .Dus die zijn binnen!!

                                                                                                                                  
Ze lopen echt lekker..en ze kunnen tegen een stootje.Dus ideaal voor mijn eerst Berg Marathon op 30 juni in Frankrijk!!Nu ik deze schoenen gevonden heb, had ik zo van nu moet ik ook nog een degelijke camelbag hebben..Ik had al een rugzakje van het merk Meru ,waar een waterzak in kon en ook wat spulletjes.. zo als een gsm,wat kleding enz.Maar nu zocht ik toch iets, alleen  voor water,Toevallig kreeg ik via http://www.mudsweattrails.nl/   een leuke aanbieding voor een camelbag van Salomon..ja weer Salomon..haha.Het werd deze mooie  SALOMON ADVANCED SKIN S-LAB 5 !!
De camelbag trekje als een soort vest aan,wat ideaal zit..geen geschut meer van een waterzak,een moeilijk zitten bandjes van je rugzak.Er zitten ook twee bidon houders aan met klittenband,dus je kan ze er zo afhalen....dus deze is besteld bij Runnersworld Breda!!